トゥリヨガレベル1
ティーチャートレーニング修了しました🍀
足かけ一年半のトレーニング期間。
長かったー！
でもいろんなタイミングもうまくかみあって、無事終わってホ♨️
レベル1のトレーニング後は、むしろできてなかったことがみえてきて、もっとクラスを心地よく流すために必要なことがひとつわかった感覚あり。
そのためなんかなんなのかトレーニング後初のクラスで、はいつにもなく緊張しました。
トゥリヨガは本っ当に微細な内側の感覚を感じることを大切にすることを改めて感じたから、そこを受け取り手の方にも感じてもらえたらなと強く思いました。
それにはもっと参加してくれてる方をよく見て、感じていく必要ある！
参加してくれるかたにとってゆるやかな繋がりを感じながら、安心して自分の内側に集中できる時間となればいいなーと思います。
その空間をみ守る役割ができたらうれしいです😊
体も心も行動もトゥリヨガが身に付いたら変わっていきます。
身長伸びたり(私だけか？)、レッグラインが整ったり、柔軟性がましたりといった目に見える表面的な変化だけでなく、もっと深い内側の変化がじんわりと起こってくるように思います。
考え方とか行動とか、根本的なこと。
変化は人によって違うし、ゆっくりかもしれないけど、その分確実で、自分に無理のない心地よい変化です☘️
自分の内側が整って巡りがよくなって、排出力のある元気な体と心で毎日を過ごしてみたい方へ
ぜひトゥリヨガ体験してみてくださいね🍀
そしてヨガを通して感じたことなどシェアしてもらえたらうれしいなあ
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5月のスケジュール
全てのトゥリヨガクラスの後に骨盤メンテナンスヨガをつけることができます♪
＊京田辺ユジ
トゥリヨガ
6日、13日、20日
木曜日10:00～11:10
京都府京田辺市水取
＊やぎや🐐トゥリヨガ
第2、4水曜日
10:00～11:10
今月は26日のみ
〒619-1106
京都府木津川市加茂町例幣下ノ垣内４７
＊観音寺外ヨガ5月5日水曜日10:00～11:10
＊幼稚園ヨガ
5月19日水曜日
9:15～10:25
お申し込みお問い合わせは下記へお気軽に☺️
＊DM
＊メール💌
yah.wkwk.03@gmail.com
＊お電話📞09098650198
～トゥリヨガと集うところ yujユジ～
この場所の名前はサンスクリット語「yuj ゆじ 」。つながるという意味があります。言葉をかわし、手をつなぎ、人を知り、じぶんとつながる。あんしんした自分でここにいられる場所
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