私のこと

はじめまして。あずさといいます。
私がはじめてTriYogaを経験したのは3年前。波のような背骨の動きに意識を向けるうちにどんどん身体の内側に集中。血の流れ、筋肉の動き、骨の存在、あまりにも普段気づかない変化がたくさん感じられて、今までにない心地よさが広がり、身体の中ってなんて、広大よ…!とフロー中静かに感動したのを覚えています。それからTriYogaに夢中になり、気づけば伝える側に。身体と心にふかーくしみわたるようなTriYogaの心地よい波を、お一人お一人とシェアできたら嬉しいなと思います!
 
私のキーワード
TriYoga 、森、当事者研究、もちつき、ゴールデンレトリバー、シュタイナー教育、
ローフード、小川、豊かな暮らし、集う
2018 TriYoga Basic 修了
2019 TriYoga Level 1 受講中
作業療法士
認定心理士