こんにちは☺️

トゥリヨガと集うところユジ

つぼさかあずさです🌿

🌸桜もちり、朝は小鳥の鳴き声がいっそう賑やかに

夜はカエルの合唱、とはいかないまでも、求愛の声がけろけろと河原や田んぼにきこえだしました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか☺️

４月はトゥリヨガレベル1のトレーニングが始まり、ドイツと日本をつないでズームでの熱いオンラインフローが毎晩行われています🧘

毎日筋肉痛ですが、フローすることで翌朝はめちゃめちゃ元気💪

体の内側でエネルギーが巡っているのをほんとに体験していて、このリアルな力強さとここちよさをどうすればそのまま伝えられるか試行錯誤の日々です！

トゥリヨガを通してみな様と、

かるーい体、バランスのとれた心、深い呼吸…

トゥリヨガで得られる全てのことをシェアできることを楽しみにしております😊

ぜひクラスにてお会いしましょう～🌞

来週こどもの日は観音寺外ヨガもあるヨ🌿

＊

やぎやもユジもお子さま連れでどうぞ😊

☘️観音寺外ヨガ

5月5日水曜日祝日

9:30～10:40

参加費 1500円

骨盤底筋ヨガ500円

京都府京田辺市普賢寺下大門１３

🌿ユジでのトゥリヨガリアルクラス🌿

＊日程

5月6日.13日.20日木曜日,

10:00-11:10

＊参加費

一回 1800円

三回チケット4500円(一回1500円)

＊骨盤底筋トレーニングヨガ20分

(尿もれ予防、ホルモンバランスの乱れ、月経血コントロールをしたいなど方におすすめ)を

トゥリヨガの後におこないます。

参加費500円

＊場所

集うところユジ(壺阪家)にて

京都府京田辺市水取西光明谷18-7

🐐木津川市やぎやさんでトゥリヨガ🐐

5月26日水曜日

(今月やぎやは第4水曜日のみです)

10:00-11:10

1800円

＊骨盤底筋トレーニングヨガ20分

(尿もれ予防、ホルモンバランスの乱れ、月経血コントロールをしたいなど方におすすめ)を

トゥリヨガの後におこないます。

参加費500円

場所

〒619-1106 京都府木津川市加茂町例幣下ノ垣内４７

📛幼稚園ヨガ📛

5月19日水曜日

9:15～10:25

1500円

骨盤底筋ヨガ500円

レンタルマット150円

🧘トゥリヨガいつでもフロー🧘

一時間程度のトゥリヨガクラス動画をYouTubeにて一ヶ月間見放題。

一クラス 1500円

ご希望のかたは随時お知らせ下さい♪

リアルクラスは事前予約制となります。ご希望のかたは希望日をおしらせください💌

トゥリヨガと集うところユジ

あずさ

2021.04